Os fios merecem atenção especial o ano todo, mas é no verão que eles sofrem mais com os fatores naturais, como Sol, mar, cloro, areia...

Para ficar com o cabelo forte e saudável, é preciso tratá-lo com carinho e com produtos específicos. O tratamento é fácil, prático e deixará você com as madeixas reluzentes.

Lá vem o Sol

Com a chegada do verão, a ida às praias e piscinas aumenta. Com isso, os fios ficam expostos ao Sol, mar e cloro.

Para não ter os fios danificados, alguns cuidados básicos são ideais:

Protetor Capilar: hoje é possível você encontrar protetor solar para os cabelos. Eles são ótimos para proteger os fios durante o verão.

Água Doce: sempre depois de um mergulho no mar ou na piscina, procure uma ducha para lavar os cabelos com água doce.

Acessórios: chapéus e bonés são ótimos para proteger os fios. Além disso, também deixam o rosto longe dos raios UVA e UVB.

DICA
Lembre-se de que você precisa usar o xampu certo para o seu tipo de cabelo. O seu dermatologista pode te ajudar. Consulte-o!

Rapunzel Moderna

Com a chegada do verão, é natural que as mulheres com longas madeixas tenham calor e apostem no coque ou rabo de cavalo. Mas existe uma opção que a deixará chique e “fresquinha”: a trança. Quem possui o rosto fino deve apostar na trança lateral; já quem tem um rosto redondo deve escolher a trança superior. Para as donas de rosto quadrado, qualquer tipo cai bem.

Além de prática, deixa a mulher com um ar elegante e moderno. Os cremes para pentear e os aparadores de ponta deixam o penteado ainda melhor. E se precisar de algo mais estruturado, recorra aos sprays de fixação.

Dicas para evitar a queda capilar

1. Reduzir seu estresse. Estudos mostram que boa parte dos pacientes que reclamam de queda capilar apresenta algum tipo de estresse que pode ter sido o causador do problema.
2. Ficar atenta ao couro cabeludo. Boa parte dos pacientes que se queixam de queda capilar relata que apresentam ou apresentaram situações de caspa ou descamação, feridas, dor e coceira no couro cabeludo.
3. Manter o couro cabeludo sempre limpo e higienizado. Quando as pessoas deixam de lavar os cabelos para evitar a percepção de queda que o banho causa, acabam deixando o couro cabeludo sujo mais tempo e isso poderá agravar ainda mais a queda de cabelos.
4. Fazer exercícios físicos. Exercícios liberam endorfinas que diminuem o estresse e, consequentemente, a queda de cabelos.
5. Diminuir o consumo de álcool. A ingestão de álcool provoca aumento de produção de radicais livres no corpo. Os radicais livres promovem inflamação em alguns tecidos, incluindo a pele do couro cabeludo.
6. Evitar o fumo. É provado cientificamente que o fumo, por produzir radicais livres no corpo, facilita a queda capilar.
7. Corrigir problemas hormonais. Muitas quedas de cabelo estão relacionadas a problemas hormonais. O diagnóstico e tratamento desses problemas muitas vezes são suficientes para interromper a queda capilar.
8. Uma vez em tratamento, reduza a ansiedade. Os cabelos não se recuperam da noite para o dia. Ficar olhando no espelho desesperadamente à procura de fios novos não ajuda em nada. Para piorar, a ansiedade agirá como o estresse, aumentando a queda capilar.

Para evitar a queda capilar, uma das dicas muito importante é manter o couro cabeludo sempre limpo.

Baseado em matéria publicada na Revista Especial da Drogaria São Paulo