Aplicando 5S na vida pessoal

“Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,
a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial. 
Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão.
Doze meses dăo para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos.
Aí entra o milagre da renovaçăo e tudo começa outra vez, 
com outro número e outra vontade de acreditar,
que daqui para diante vai ser diferente.”
(Carlos Drummond de Andrade)

Após fazer a famosa contagem regressiva, beber champanhe, cumprimentar amigos e familiares, fazer ótimas refeições e dormir bastante, bem-vindo de volta ao cotidiano!

Para recomeçar a luta e a caminhada, convido você a aproveitar estes primeiros dias do ano para fazer uma pequena revolução pessoal, praticando 5S na vida pessoal.

• Seiri (senso de utilização): separar as coisas necessárias das desnecessárias;
• Seiton (senso de organização): ordenar e identificar as coisas, facilitando encontrá-las quando desejado;
• Seisou (senso de zelo): criar e manter um ambiente físico agradável;
• Seiketsu (senso de higiene): cuidar da saúde física, mental e emocional de forma preventiva;
• Shitsuke (senso de disciplina): manter os resultados obtidos através da repetição e da prática.

Aplique Seiri em sua casa e em seu escritório, nos armários e nas gavetas. Tenha presente o senso de utilização. Se lhe ocorrer a frase: “Acho que um dia vou precisar disto…”, descarte o objeto em questão, pois você não o utilizará. Pode ser uma roupa que ganhou de presente ou comprou por impulso e nunca a vestiu, mas que acalentará o frio de uma pessoa carente. Podem ser livros antigos, hoje hospedeiros do pó, que contribuirão com a educação de outrem. Seja seletivo. Elimine papéis, organize sua geladeira e sua despensa – você ficará impressionado com o número de itens com prazo de validade expirado.

Em seguida, passe ao Seiton. Separe itens por categorias, enumerando-os e etiquetando-os quando adequado. Agrupe suas roupas separando-as em destinadas ao trabalho e ao lazer, por exemplo. Organize seus livros por gênero e em ordem de relevância e interesse na leitura.

Com o Seisou, você estará promovendo a harmonia em seu ambiente. Mais do que a limpeza, talvez seja o momento de alterar a posição de alguns móveis, mexer na decoração, melhorar a iluminação.

Agora, basta aplicar os últimos dois sensos, o Seiketsu, que corresponde aos cuidados com seu corpo (sono reparador, alimentação balanceada e exercícios físicos), sua mente (equilíbrio entre trabalho, família e lazer) e seu espírito (cultive a fé) e o Shitsuke, tão simples quanto fundamental, e que significa controlar e manter as conquistas realizadas.

Faça isso e eu desafio você a ter pela frente doze longos e prósperos meses!